免疫 落花生と枝豆~免疫力を高める食材~ Author セカライ Date 2020/04/25 少し前の某テレビ番組で、「免疫力を高める食材」として、落花生と枝豆が取り上げられていました。 番組の中では、「どちらかと言えば落花生(ピーナッツ)の方が、より効果が高い」という結論だったようですが、枝豆(大豆)も悪くない
風邪インフルエンザ インフルエンザの症状と出社可能日 Author セカライ Date 2018/01/30 おかげさまで、インフルエンザの薬が効いたのか、熱も昨日からは平熱に戻ったので、明日からは出社しようかなと思っているところです^^ 今回は、インフルエンザの症状(概要)と、社会人なら最も気になる「出社可能日」について簡単に
美容健康 健康長寿と内臓脂肪 Author セカライ Date 2016/03/14 このところ、録りだめたテレビ番組を見ては消し。。。 という機械的な作業を繰り返していますが、やっと以前にオススメしていた「韓国ドラマ」の録りだめた分を消化できましたw 先日からは、他の番組も見ているのですが、その中でNH
風邪インフルエンザ 血行改善 Author セカライ Date 2016/01/21 健康状態を決める最も基本的な要素の一つが「血行」です。血行が悪くなると、体全体に熱を運ぶ力が弱まり、体温が下がってきます。体が冷えると免疫力なども低下し、ウイルスに対する抵抗力も弱まります。風邪を予防するための一つの方法
HIV知識 HIV感染と死のイメージ Author セカライ Date 2015/10/04 このところ「死」について考えてきましたが。。。 HIV感染のイメージについて、改めて考えてみたいと思います。 – あなたは、「HIV」に感染すると、どうなっていくイメージをお持ちでしょうか? 自分を含めて、多
免疫 夏の「免疫力」アップ法 Author セカライ Date 2015/08/18 昨日、テレビ東京系列の番組「主治医が見つかる診療所」で、免疫力が特集されていました! 個人的にも、「免疫力」というキーワードには敏感ということもあって、あえて録画して見直してみました^^ 詳細に、ご紹介しようと思ったら、
免疫 免疫力を高める12のポイント Author セカライ Date 2015/06/19 今回も「免疫プラザ」というサイトから引用させていただこうと思います^^ 今回は「免疫力を高める方法」についてです。 免疫力を高めるためには、文字通り「免疫力」を上げることと、「免疫のバランス」を整えることも重要なんだそう
免疫 免疫力の低下が引き起こす病気 Author セカライ Date 2015/06/18 先日の「日和見感染と免疫」で参照させていただいた「免疫プラザ」というサイトをナナメ読みしていると、いくつか気になる記述があったので、私なりに整理しておこうと思います。 – 今回は「免疫力の低下」が引き起こす病
HIV知識 日和見感染と免疫 Author セカライ Date 2015/06/17 さて、このところの皮膚科診療について簡単にまとめてみましたが。。。 キーワードとして「日和見感染」という単語があげられそうです。 何だか、分かったような分からないような単語ですが、以下の文章が的確だと思います。 日和見感
スキンケア 水虫とインキンタムシとHIV~15回目の拠点病院その2~ Author セカライ Date 2015/06/12 先日、拠点病院の皮膚科に行こうと思った「最大の理由」はコレだったりします^^; 正直、たいしたことではないと思っていたので、病院に行くまでもないから薬局に行くつもりだったのですが。。。 ネットを調べていると、間違いなく水
老化防止 老化予防~その1(有酸素運動)~ Author セカライ Date 2015/04/07 中性脂肪について、簡単にまとめたので、次は、高血圧。。。 とも思っていたけど、高血圧については、かなり長期シリーズになりそうなので。。。 その前に、「老化」について、10回位を目処にまとめてみようと思います。 ̵
スキンケア スキンケアの基本 Author セカライ Date 2015/02/15 今日(正確には昨日)は、お休みだったけど。。。 いつになく集中して、事務作業(やらなきゃいけないこと)を済ませました^^ このところ、仕事の方は、だいぶん慣れてきてはいるけど。。。 業務内容よりも、社内の人間関係が面倒で
症状 ポツポツっとしたもの~HIV感染の位置づけ~ Author セカライ Date 2015/01/23 以前から、本ブログで「ポツっとしたもの」があって、健康状態のバロメータのように思っていると、書いていたのですが。。。 先日もふれていたように、ポツっとしたものは、あと一つ、お腹に残っている痕が消えてくれれば。。。 という
頭皮ケア 喫煙と飲酒と頭皮ケア Author セカライ Date 2014/12/06 「みなさんは、タバコを吸いますか?」 「お酒(アルコール)は飲みますか?」 – 今回は、喫煙と飲酒による「頭皮ケア」への影響についてです。 タバコもお酒も両方とも「しない」のであれば、この記事は関係ない。。。
美容健康 美肌と免疫力 Author セカライ Date 2014/04/25 あいかわらず肌荒れとフケや疑心暗鬼と相談相手のように、いくつか気になる症状があって、悩んでいる状況が続いていたりします。 でも、「病気」だと思うと心配だけど、症状の程度としては、病院に行こうかどうしようか、とっても微妙な