美容健康

気になるシミ徹底対策~チョイス by NHK~

某NHK(Eテレ)の「チョイス」という健康番組で、「気になるシミ徹底対策」を特集していたので、録画して見てみたけど。。。 番組的には、「専門医で(自費)治療をすること」と言う、正直、(貧乏人には)対処できそうにない結論で
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イボ(疣贅)

最近(ここ1~2ヶ月くらい前から)顔にあるシミの一つが盛り上がってくるような感覚で、それが徐々に大きくなってきていたため、ちょっと気になっていました。 顔ということもあって、嫌でも「気になって」しまい、ネットであれこれ調
baiagura
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HIV治療薬とバイアグラ

さすがに「アラフィフ(以上)」ともなると、昔のように「あそこがビンビン」というわけにはいきませんw 少し前に、父親が他界した後の一周忌の集まりの時、年の離れた従兄弟が。。。 「ある年齢を境にガクッとくる」 と、しみじみと
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大蒜(にんにく)のニオイ消し

先日、取り上げた食材「大蒜(ニンニク)」ですが。。。 よく言われるのが、「ニオイ」ですよね! 帰宅途中の電車の中で、ニンニクの臭いを振りまいている「酔っ払い」がいたりすると、閉口させられてしまうなど。。。 嫌われる臭いの
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大蒜(にんにく)~精のつく食材~

このところ「元気がない」んですよねw 特に、下の方が。。。ww 年齢のせいだったり、ストレス(太り過ぎ)のせいだったり、原因はいろいろあるんだろうと思うけど、まずは「元気になりたい」ですよね! 手っ取り早いのは、いわゆる
ポケモンGO, 美容健康

上腕骨外側上顆炎~スマホ(ポケモンGO)肘~

最近、ちょっと気になっている部分があります。 それは「左肘(ひだりひじ)」のあたりが、たまに痛むんですよねw 知らないうちに、どこかにぶつけたのかなと思い出してみても、特に、心当たりはありません(?) ただ、日に日に「悪
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尿意

最近、「尿」が気になっていますw 感覚的には。。。 「膀胱が小さくなっている」ような気がするけど、そんなことはあり得ないので、いわゆる「頻尿」なのかもしれません。 ただ、寝ている間に何度も尿意があるとか、よくCMなどで見
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運動と睡眠~軽いウツ病や不眠症対策の素人的考察

昔は「精神病」というと、かなり独特な珍しい病気といった風潮だったように思いますが、いつの頃からか、ウツ病、不眠症、自律神経失調症など、意外と身近な人でも悩んでいる方が少なくありません。 またHIV感染者というか、同性愛者
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無料で腹筋を割るたった3つの方法

このところ、ほんとに軽くスロージョギングを始めたせいか、テレビで「腹筋を鍛える健康グッズ」のコマーシャルを見ると、 「そんなに簡単にキレイな腹筋ができるんだったら、買っちゃおうかな☆」 という誘惑に負けそうになるのですが
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シミ対策と美白

録りだめているテレビ番組の中で、ちょっと気になるテーマ「しみ対策」を取り上げた某NHKのためしてガッテン(現在は番組が改組されてしまっていますw)を見てみました。 ただ、結論としては、少し期待していた内容とは違っていたよ
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乳酸菌の効能

今回は、知っているようで知らない「乳酸菌」について整理してみたいと思います。 「乳酸菌」と言えば、何となく「体によさそう」というイメージがあって、ヨーグルトや乳酸菌飲料に多く含まれている印象が強いですよね! ちなみに、乳
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新型ノロウイルス

転職活動の方は、相変わらず落とされまくり。。。 「膠着状態」のままですw こんな時は嫌なことが重なるような気がしますが。。。 なんとか一日一日がんばって生きています。 – さて、今回も録りだめてあった番組の中
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健康長寿と内臓脂肪

このところ、録りだめたテレビ番組を見ては消し。。。 という機械的な作業を繰り返していますが、やっと以前にオススメしていた「韓国ドラマ」の録りだめた分を消化できましたw 先日からは、他の番組も見ているのですが、その中でNH
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洋式便器の正しい使い方~立ちションvs座りション~

先日、某NHKの健康情報番組「ためしてガッテン」を見ていると、興味深いテーマを取り上げていました。 洋式便器の使い方についてです(詳細は「家族が涙!トイレ問題 大解決SP」を参照)。 番組では、大きく3つのテーマを取り上
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23回目の拠点病院へ~皮膚科の経過観察~

先日、前回の皮膚科の経過観察として、拠点病院の皮膚科に行ってきました。 といっても気になっていたミズイボの状態も落ち着いていて、あとは。。。 水虫とインキンタムシ、魚の目。。。なども診てもらったけど、まあそれほど神経質に
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洋式トイレでの検便~健康診断の難題への対処法~

※今日の話題は、お食事中の方はスルーしていただいて大丈夫です^^; – さて、健康診断で用意するのが面倒なのが「検便」ですよねw 通常、2日分も採便しなくちゃいけないので、それだけでも億劫です。 また、和式便
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胃の検診と飲食の注意点

実は、先日、拠点病院に行った日は、午後から、職場の健康診断もありました! なんで、わざわざ同じ日に。。。w と思ったのですが、そうなったものは仕方ないですよね^^; また、別の日に「胃の検診」も希望者は無料で受けられると