美容健康 やっと検便が終了 Author セカライ Date 2021/11/08 先日、拠点病院に行った際に、担当医から「検便」を提出するように言われました。 念のため、看護師さんに、検便の注意事項を聞いて帰宅したのですが。。。 「便が取れたら、その日のうちに提出するように」 と指示されました。 ただ
美容健康 58回目の拠点病院へ~恐怖の胃カメラ検査~ Author セカライ Date 2021/03/03 早いもので2021年も3月ですね~! 資格試験の勉強は、本調子とはいきませんが、なんとか毎日「机に向かう」ことはできています。 試験日まで日数も限られているので、とりあえず事前に受ける予定の模擬試験を目標に、勉強内容も計
美容健康 気になるシミ徹底対策~チョイス by NHK~ Author セカライ Date 2020/09/19 某NHK(Eテレ)の「チョイス」という健康番組で、「気になるシミ徹底対策」を特集していたので、録画して見てみたけど。。。 番組的には、「専門医で(自費)治療をすること」と言う、正直、(貧乏人には)対処できそうにない結論で
美容健康 イボ(疣贅) Author セカライ Date 2020/09/05 最近(ここ1~2ヶ月くらい前から)顔にあるシミの一つが盛り上がってくるような感覚で、それが徐々に大きくなってきていたため、ちょっと気になっていました。 顔ということもあって、嫌でも「気になって」しまい、ネットであれこれ調
美容健康 HIV治療薬とバイアグラ Author セカライ Date 2020/01/28 さすがに「アラフィフ(以上)」ともなると、昔のように「あそこがビンビン」というわけにはいきませんw 少し前に、父親が他界した後の一周忌の集まりの時、年の離れた従兄弟が。。。 「ある年齢を境にガクッとくる」 と、しみじみと
美容健康 大蒜(にんにく)のニオイ消し Author セカライ Date 2020/01/23 先日、取り上げた食材「大蒜(ニンニク)」ですが。。。 よく言われるのが、「ニオイ」ですよね! 帰宅途中の電車の中で、ニンニクの臭いを振りまいている「酔っ払い」がいたりすると、閉口させられてしまうなど。。。 嫌われる臭いの
美容健康 大蒜(にんにく)~精のつく食材~ Author セカライ Date 2020/01/22 このところ「元気がない」んですよねw 特に、下の方が。。。ww 年齢のせいだったり、ストレス(太り過ぎ)のせいだったり、原因はいろいろあるんだろうと思うけど、まずは「元気になりたい」ですよね! 手っ取り早いのは、いわゆる
日記, 美容健康 菓子≒危険 Author セカライ Date 2019/10/26 最近、お菓子をあまり食べていなかったのですが。。。 ふと立ち寄ったスーパーで、たまたま「訳ありセール」を実施していて、季節限定味のお菓子が割安価格で売られていたので、いくつか買ってみました。 普通にご飯を食べ、何気なくお
美容健康 ニキビじゃないのよメンチョウは Author セカライ Date 2019/01/16 特に、今の病気に罹る前からですが。。。 鼻の周りに、できものというか腫れができることがあります。 よく出来るので、正直なところ「またか」という感じだったけど。。。 まあ、鼻の周りに出来る「ニキビ」のようなものなんだろうな
ポケモンGO, 美容健康 上腕骨外側上顆炎~スマホ(ポケモンGO)肘~ Author セカライ Date 2017/01/08 最近、ちょっと気になっている部分があります。 それは「左肘(ひだりひじ)」のあたりが、たまに痛むんですよねw 知らないうちに、どこかにぶつけたのかなと思い出してみても、特に、心当たりはありません(?) ただ、日に日に「悪
美容健康 尿意 Author セカライ Date 2016/12/27 最近、「尿」が気になっていますw 感覚的には。。。 「膀胱が小さくなっている」ような気がするけど、そんなことはあり得ないので、いわゆる「頻尿」なのかもしれません。 ただ、寝ている間に何度も尿意があるとか、よくCMなどで見
美容健康 運動と睡眠~軽いウツ病や不眠症対策の素人的考察 Author セカライ Date 2016/11/14 昔は「精神病」というと、かなり独特な珍しい病気といった風潮だったように思いますが、いつの頃からか、ウツ病、不眠症、自律神経失調症など、意外と身近な人でも悩んでいる方が少なくありません。 またHIV感染者というか、同性愛者
美容健康 無料で腹筋を割るたった3つの方法 Author セカライ Date 2016/07/22 このところ、ほんとに軽くスロージョギングを始めたせいか、テレビで「腹筋を鍛える健康グッズ」のコマーシャルを見ると、 「そんなに簡単にキレイな腹筋ができるんだったら、買っちゃおうかな☆」 という誘惑に負けそうになるのですが
美容健康 シミ対策と美白 Author セカライ Date 2016/07/21 録りだめているテレビ番組の中で、ちょっと気になるテーマ「しみ対策」を取り上げた某NHKのためしてガッテン(現在は番組が改組されてしまっていますw)を見てみました。 ただ、結論としては、少し期待していた内容とは違っていたよ
美容健康 乳酸菌の効能 Author セカライ Date 2016/07/17 今回は、知っているようで知らない「乳酸菌」について整理してみたいと思います。 「乳酸菌」と言えば、何となく「体によさそう」というイメージがあって、ヨーグルトや乳酸菌飲料に多く含まれている印象が強いですよね! ちなみに、乳
美容健康 「スロージョギング」再開しました! Author セカライ Date 2016/07/16 さて、転職活動もなかなか決まらず。。。 最近は「断られ慣れ」していている感じですが、そろそろ決まって欲しいけど、今のところ結果待ちなのが、正直、ハードルが高い(人気が高い)仕事ばかりなので、結果次第では、アルバイトでも致
美容健康 新型ノロウイルス Author セカライ Date 2016/03/21 転職活動の方は、相変わらず落とされまくり。。。 「膠着状態」のままですw こんな時は嫌なことが重なるような気がしますが。。。 なんとか一日一日がんばって生きています。 – さて、今回も録りだめてあった番組の中
美容健康 健康長寿と内臓脂肪 Author セカライ Date 2016/03/14 このところ、録りだめたテレビ番組を見ては消し。。。 という機械的な作業を繰り返していますが、やっと以前にオススメしていた「韓国ドラマ」の録りだめた分を消化できましたw 先日からは、他の番組も見ているのですが、その中でNH
美容健康 洋式便器の正しい使い方~立ちションvs座りション~ Author セカライ Date 2015/09/18 先日、某NHKの健康情報番組「ためしてガッテン」を見ていると、興味深いテーマを取り上げていました。 洋式便器の使い方についてです(詳細は「家族が涙!トイレ問題 大解決SP」を参照)。 番組では、大きく3つのテーマを取り上
美容健康 23回目の拠点病院へ~皮膚科の経過観察~ Author セカライ Date 2015/09/09 先日、前回の皮膚科の経過観察として、拠点病院の皮膚科に行ってきました。 といっても気になっていたミズイボの状態も落ち着いていて、あとは。。。 水虫とインキンタムシ、魚の目。。。なども診てもらったけど、まあそれほど神経質に
美容健康 リンデロン点眼・点耳・点鼻液0.1% Author セカライ Date 2015/09/01 ということで処方されたのが「リンデロン点眼・点耳・点鼻液0.1%」というお薬です。 「リンデロン」という名称を知っている方は少なくないかもしれませんね。 本ブログでも以前取り上げていた(「リンデロンVGローションとロコイ
美容健康 洋式トイレでの検便~健康診断の難題への対処法~ Author セカライ Date 2015/08/25 ※今日の話題は、お食事中の方はスルーしていただいて大丈夫です^^; – さて、健康診断で用意するのが面倒なのが「検便」ですよねw 通常、2日分も採便しなくちゃいけないので、それだけでも億劫です。 また、和式便
美容健康 胃の検診と飲食の注意点 Author セカライ Date 2015/08/24 実は、先日、拠点病院に行った日は、午後から、職場の健康診断もありました! なんで、わざわざ同じ日に。。。w と思ったのですが、そうなったものは仕方ないですよね^^; また、別の日に「胃の検診」も希望者は無料で受けられると