HIV治療 51回目の拠点病院へ~初めての臨床研究~ Author セカライ Date 2019/11/10 先日、ACCに行ってきました。 会社を出るのが若干遅くなったせいか、かえって病院内の手続きはスムーズで、あっという間に担当医の診察となりました。 特に、気になることは無かったと伝え、いつものように診察を終えた頃、担当医か
日記, 美容健康 菓子≒危険 Author セカライ Date 2019/10/26 最近、お菓子をあまり食べていなかったのですが。。。 ふと立ち寄ったスーパーで、たまたま「訳ありセール」を実施していて、季節限定味のお菓子が割安価格で売られていたので、いくつか買ってみました。 普通にご飯を食べ、何気なくお
風邪インフルエンザ ノド>鼻水>くしゃみや咳>微熱 Author セカライ Date 2017/10/06 ここ数日、私の職場で「風邪」が流行っているようです。 私自身も、ノドの調子が悪いなあと思っていたら、鼻水も出るようになり。。。 さらに「くしゃみや咳」も出るようになってしまいましたw 今朝は、体温を測ると「37.2度」。
音楽動画 Look what you did Author セカライ Date 2016/11/28 このところ仕事には慣れてきたけど、「人(パワハラ寸前)」に慣れないし、ちょっとしたお客様からのクレームもあって、なかなか順調とは言い難い感じです^^; ヒトコトで言えば「ストレスが溜まる」状況でしょうかw そんな時、単に
美容健康 運動と睡眠~軽いウツ病や不眠症対策の素人的考察 Author セカライ Date 2016/11/14 昔は「精神病」というと、かなり独特な珍しい病気といった風潮だったように思いますが、いつの頃からか、ウツ病、不眠症、自律神経失調症など、意外と身近な人でも悩んでいる方が少なくありません。 またHIV感染者というか、同性愛者
美容健康 冷湿布と温湿布 Author セカライ Date 2015/07/31 肩こりや腰痛に効く「湿布」には、冷湿布と温湿布があります。 冷湿布には、冷たさを感じるメントールやカンフル、ハッカ油などが使われていて、皮膚の温度を下げる作用もあります。 温湿布には、温かさを感じるカプサイシン等を含み、
美容健康 肩こり・腰痛とストレス Author セカライ Date 2015/07/29 肩こり・腰痛は循環障害で起きるのですが、血液の流れを調節しているのは「自律神経」です。 この自律神経は、ストレスにさらされることで乱れることがあります。 ストレス > 自律神経の乱れ > 血液の流れが悪くなる > 肩こり
免疫 免疫力を高める12のポイント Author セカライ Date 2015/06/19 今回も「免疫プラザ」というサイトから引用させていただこうと思います^^ 今回は「免疫力を高める方法」についてです。 免疫力を高めるためには、文字通り「免疫力」を上げることと、「免疫のバランス」を整えることも重要なんだそう
高血圧 高血圧になると~その3(脳卒中)~ Author セカライ Date 2015/05/17 脳卒中(脳血管疾患)は、日本における死亡原因の「第3位(HIV感染者の死因を参照)」となっているほか。。。 「寝たきり」になる原因の約4割(もちろん第1位)を占めています! 脳卒中を起こす原因として、主に以下の3つが指摘
スキンケア 肌老化の対策 Author セカライ Date 2015/03/24 肌老化の最も多い悩みは、衰えた肌が重力に負けて、たるんでしまう重力老化です。 その対策としては、紫外線をなるべく避け、マッサージなどで血行を良くして、筋肉を鍛えることなどがあります。 – 年齢相応の「お肌の状
頭皮ケア ストレス解消 Author セカライ Date 2014/11/16 「ストレス」っていう言葉。。。よく使うけど、なんだか考え始めると難しい言葉ですねw 本ブログで「ストレス」というキーワードで検索※すると、25(本記事を含めると26)の記事が該当しましたw ※本ブログでは「単語検索」が可
美容健康 ストレス Author セカライ Date 2014/05/29 今回は、「大人の脂漏性皮膚炎」シリーズの第8回として、「ストレス」についてです。 なお、これまでもご紹介してきた脂漏性皮膚炎 治療ガイド(スマホ版はコチラ)を参照させていただきました。 – 病気の原因を探って