乳酸菌の効能
今回は、知っているようで知らない「乳酸菌」について整理してみたいと思います。 「乳酸菌」と言えば、何となく「体によさそう」というイメージがあって、ヨーグルトや乳酸菌飲料に多く含まれている印象が強いですよね！ ちなみに、乳
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乳酸菌ショコラ
ふと、テレビを見ていると、最近人気があるお菓子として、「乳酸菌ショコラ（ロッテ）」が紹介されていました。 「乳酸菌」と「ショコラ（チョコレート）」って、あまりイメージがつながらないと思うのですが。。。 なにやら、普通に乳
真っ赤な自転車～ジテンシャリベンジ～
もう２年も前に「自損事故（自転車）」で触れていた自転車事故以来、自宅の自転車置き場でホコリをかぶっていた自転車を修理しました！ 事故の際、前輪がパンクしていることは分かっていたのですが、自転車の損傷の程度はまったくチェッ
「スロージョギング」再開しました！
さて、転職活動もなかなか決まらず。。。 最近は「断られ慣れ」していている感じですが、そろそろ決まって欲しいけど、今のところ結果待ちなのが、正直、ハードルが高い（人気が高い）仕事ばかりなので、結果次第では、アルバイトでも致
歯が割れた？！～歯科診療その４～
このところ、健康保険証の入手（国保への加入）を急いでいた理由は、「歯」の調子がイマイチだったからですｗ 約１ヶ月前から、歯がしみるような。。。詰め物がとれそうな。。。 なんとなく「嫌な感じ」がしていたんですよねｗｗ 手で
健康保険と失業保険の手続き
先日、会社を退社したことに伴って、健康保険（協会けんぽ→国民健康保険）の手続きを済ませました。 といっても、これが。。。かなり苦労しました^^; 以前も「国保加入手続き～転職時には要注意～」で触れていたように、私の場合は
市販飲料のカフェイン含有量その５～総括～
このところ集中して市販飲料のカフェイン含有量を整理してきましたが、今回は総括し（まとめ）ておきたいと思います。 まずは、今回調査した全商品（３０６）のカフェイン含有量上位は以下の通りです。 当然と言えば当然ですが、容量が
市販飲料のカフェイン含有量その４～その他～
大手飲料メーカーのホームページから、市販品のカフェイン含有量を整理してみました（2016年7月10日現在）。 今回は、その他（コーラ、滋養強壮飲料など）です。 こうして整理してみると、たくさんカフェインが含まれてそうな「
市販飲料のカフェイン含有量その３～お茶～
大手飲料メーカーのホームページから、市販品のカフェイン含有量を整理してみました（2016年7月10日現在）。 今回は、お茶（日本茶）です。なお、お茶なのか紅茶なのか、正直よく分からないものについては、「～茶」はお茶、「～
市販飲料のカフェイン含有量その２～ココアと紅茶～
大手飲料メーカーのホームページから、市販品のカフェイン含有量を整理してみました（2016年7月10日現在）。 今回は、ココアと紅茶です。まず、ココアについては、以下のようになっています。 ココアのカフェイン含有量は、コー
市販飲料のカフェイン含有量その１～コーヒー～
大手飲料メーカーのホームページから、市販品のカフェイン含有量を整理してみました（2016年7月10日現在）。 今回は、コーヒーです。 全般に、カフェイン含有量が多いですねｗ 傾向としては、100ml（缶の場合は100g）
カフェイン～意外な合法ドラッグ（薬物）～
みなさんは、苦手な飲食物はありますか？ 私の場合は、以前も本ブログで記事「しいたけ皮膚炎」で取り上げた「椎茸」が苦手ですｗ さらに、強いて言えば、「コーヒー」も苦手です。 「コーヒーが好きじゃない」と言うと、特にコーヒー
ドラッグ（薬物）の依存性と有害性
このところ集中してドラッグ（薬物）を取り上げてきましたが、今回は総括として、ドラッグの最も厄介なデメリットだとも言われて恐れられる「止めたくても止められない」依存性と有害性について整理してみたいと思います。 ウィキペディ
ドラッグ（薬物）の罰則
今回は、罰則（刑罰）に焦点を当てて、ドラッグ（薬物）を整理してみたいと思います。 ドラッグ（薬物）の罰則は、細かく分かれていて、同じ薬物でも、製造、輸入と所持、使用とは刑の重さが違ったりするのですが。。。 ここでは、ユー
ドラッグ（薬物）の概要
今回は、ドラッグの話題ついでに、少し情報を整理してみようかなと思います。 自分でまとめようかと思ったけど、とてもコンパクトかつ詳細に整理されたサイトがあったのでご紹介しておきます^^ >> 薬物の種類と害悪（内閣府） こ
とある芸能ニュースに思うこと～ドラッグ（薬物）とHIV感染～
今回は、自分も苦手分野ですが。。。最近マスコミでも騒動となっていた「ドラッグ（薬物）」について、少し考えてみたいと思います。 ネットで調べてみると、HIV感染の原因の一つとして「ドラッグ（薬物）」と書かれていることが多い
白湯ダイエット
ダイエットネタも終わりかなと自分でも思っていたのですが。。。 ふとネットを眺めていると、気になるキーワードが目にとまりました！ それは。。。 「白湯ダイエット」 白湯というのは、「さゆ」と読み、素湯とも表記されるようです
おからダイエット
もう一つ気になっているダイエット情報が「おから」を使ったダイエットです。 「おから」と言えば、何だかパサパサしていて「美味しくない」イメージを持っている方も少なくないと思いますが。。。 このダイエットのポイントは、おから
もち麦ダイエット
田舎から逃げてきて、約一週間が経過してしまいましたｗ その間、仕事を探しつつ。。。 プラプラ。。。 食ちゃ寝、食ちゃ寝。。。 しているので、せっかく田舎の過酷な仕事で数キロも痩せていたのに、一気にリバウンドしてきています
ゲンボイヤの販売開始
新しいHIV治療薬「ゲンボイヤ（genvoya）」が、日本たばこ（JT）・鳥居薬品から7/8より販売されるそうです。 この治療薬は、全く新しい治療薬というよりも、既存の「スタリビルド（エルビテグラビル150mg、コビシス
とあるネット騒動に思うこと～HIV感染者の恋愛～
ここ数日、妙にアクセス数が多い*なあとは感じていたのですが、その理由が分からずじまいでしたけど。。。 やっと判明しました！ どうやら、ネット上で「HIVに関する騒動」が起こっているようですね。 その騒動の元となっているの
身体障害者手帳とバイク
結局、ド田舎の職場から逃げてきてしまったので、契約していた車も無理を言って解約したのですが。。。 田舎には田舎の魅力があって、特に天気が良い日の自然の中は、都会では味わえない癒やしを感じることが出来ます☆ ただ、そこで問
