先日、夜勤明けで帰宅し、缶ビールを飲みながら、のんびりゴロゴロ。。。
していて、眠たくなってきたので、布団に入ろうとした時、ふと、歯医者の予約をしていたことを思い出しました！
すでに予約時間を３０分以上過ぎていたし、すぐに駆けつけるわけにもいかないので、電話して、その日の夕方に変更してもらいましたｗ
この日は、先日型どりしたマウスピースを最終チェックしてもらうことになっていたのですが、細やかな調整が必要みたいで、結局、１時間近く診療時間がかかりました。
マウスピースというと、何かゴムとかで出来ているフニャフニャしたようなイメージもあるかもしれませんが、実際には、固いプラスチックで出来ています。
※写真右側は歯医者で購入した専用ケース（約３００円）。
先日まで使っていた仮のマウスピースは、奥歯の一部だけガードしているものだったけど、今回のマウピースは上の歯を全部ガードするものなので、かなり違和感があります^^;
歯医者曰く、毎日着けていたら慣れるというお話でしたけど。
着脱するのは、まあ仕方ないとしても、さらに面倒なのが、日々のお手入れです！
マウスピースだけど、基本的には「入れ歯」と同様のお手入れが必要になるそうで。。。
マウスピースそのものは、専用の泡フォームをつけて、非常にやわらかいハブラシで手入れします（両方とも歯医者で購入）。
さらに、専用の洗浄剤で綺麗にした方がいいんだそうで、試供品のポリデントをもらいました。
手入れそのものは、入れ歯と同様のようです。
なんとなく「抵抗」があるのですが^^;;
帰宅後、近くの薬局をいくつかまわって、ポリデントの類似品（ちょっと安かったのでｗ）と、ポリデント用のケースも購入してきました。
これから、たぶん死ぬまでマウスピースとお付き合いすることになりそうです。
でもまあ、知覚過敏でジンジン痛むと、美味しいモノも食べられなくなるので、我慢するしかないですねｗｗ
みなさんも、歯を食いしばったり、歯ぎしりしたりすることが多く、知覚過敏が気になる場合は、一度、歯医者に相談してみた方がいいかもしれませんよ！
PS マウスピース専用のポリデントも発売になったようですね（ちょっと高いけどｗ）☆
※今回の分を含めた診療代（自己支払分、ハブラシ代などは除く）累計は、１７万８１５０円也。
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