今日は、昼からお仕事の「面接」でしたが。。。
あまりにも「現実的」な受け答え過ぎて。。。
正直なところ、採用になる気がしないかも^^;
一週間以内に「電話」で採用の連絡があって。。。
不採用の場合は、連絡なしということでしたｗ
来週の月曜日までに連絡がなければ、「次」を探そうかなと思っているところです。
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さて、今日のダイエットネタは「半身浴」です。
手元にあるネタ帳によると。。。３７～３９度くらいのぬるめのお湯に、２０～３０分ほど半身浴をするのがダイエットにもいいみたいですよ。
そういえば、夏バテ防止や、ぐっすり眠るためにも、シャワーだけじゃなく、（寝る１時間～１時間半前に）ぬるめの湯船に２０～３０分ゆっくりつかるのがいいとか。
夏も冬もシャワーだけで済ましてしまう自分には、なかなか難しい行為かも^^;
インターネットで検索してみると、いろんな情報が飛び交っているようですが。。。
「ダイエット＝健康」といった活字が目立ちます。
単に太っていることが「健康にとっての悪条件」だったりするんですよねｗ
よく、体に悪い物質が発見されたといったニュースを見かけたりしますが。。。
例えば、「××は発がん性物質でした！」なんてニュースが報道されるや否や、「××」は日本中のスーパーから抹殺される勢いになると思うけど。。。
「太った体型」もそれに近い状況であることを認識することが。。。
「ダイエットのはじめの一歩」
なのかもしれませんね。。。（耳が痛～いｗ）
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