中性脂肪の数値が高い原因

さて、HIVの他に、新たなキーワード「高血圧」と「中性脂肪」が登場してきたわけですが。。。

先述の通り、高血圧については、詳細にまとめてあるサイトが複数存在しているのに、中性脂肪については、あまり多くないようです。

その理由としては、高血圧の方が「一般的」で、いわゆる「市場が大きい」んでしょうね^^;

試しに、googleで「中性脂肪」と入力して、上位にヒットされるサイトを順番にいくつか眺めてみましたが。。。

どれも同じような流れで。。。最後は「サプリ」や「トクホ」に誘導するという。。。いわゆる「アフィリエイトサイト」だったようですw

ということで、しばらく。。。それらのサイトを参考にしながら、私なりに「中性脂肪」について集中してまとめてみたいと思います^^

「HIV」「高血圧」「中性脂肪」という3つのキーワードですが、どれも「自覚症状がない」という共通点がありますね。

血液検査や専用の測定器を用いないと、その度合いは推し量ることが難しいです。

自覚症状が無いので、ついつい放置しがちですが。。。

そのまま何もしないでいると。。。そのうちに「自覚症状」が現れて、体の調子が悪くなって。。。気付いたときには重症化し。。。最悪、そのまま帰らぬ人になってしまう危険性がある点も。。。「よく似て」いますww

まあ、強いて言えば。。。HIVは感染する点が異なっていますけどね。

今回は、中性脂肪の「数値が高い原因」について、考えてみましょう。

原因は。。。

  • 食べ過ぎ(過食)
  • 飲酒(アルコールの飲み過ぎ)
  • 運動不足
  • 喫煙
  • 遺伝的体質

の5つです。

心当たりは無いでしょうか?(遺伝的体質は仕方ないことですが…)

大昔の人間は、食べ物を安定して確保することが出来ず、そのためしばらく食べ物が無くても生きていけるように、余分なエネルギーを体に蓄えておける仕組みを長い年月をかけて作り上げてきているわけですが。。。

現在の日本のように、いつでもどこでも食べ物に困ることが無い時代においては、食べ過ぎて蓄え過ぎたエネルギーが、血中にあふれ出てしまっているのが。。。(血液の中の)中性脂肪だと言えそうです。

中性脂肪自体は、体に害を与えないけど。。。多すぎたり少なすぎたりすると。。。問題が起こってしまいます。

こうして考えてみると。。。

中性脂肪が高い(低い)≒太りすぎ(痩せすぎ)

と言えなくもないような。。。

ただし、隠れた病気による影響も考えられなくもないので、異常値(要検査)だと指摘されたら、お医者さんに相談しながら対処した方が良さそうです。

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