さて、かなり久しぶりに拠点病院に行く日が近づいてきました。
前回の「体調セルフチェック３」を参考にしながら。。。
あらためて拠点病院で先生に聞いておくべきポイントを整理しておこうと思います（拠点病院で聞き忘れたりしないように）。
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現在の体調で気になることは、まずは「高血圧」です。
先日の健診でも指摘されたし、購入したばかりの血圧計で測ってみても、高めなので、ちょっと注意すべきポイントなど質問してみようかと思っています。
また、「血の音」との関係もあるのかないのか。。。気になるところです。
次に、「太りすぎ」ですが。。。
これはもう、自分で何とかするしか無いですね^^;
「ポツッ」としたもの（皮膚の状態）も、相変わらずですが。。。
これも、心身ともに「健康」になるしかないんでしょうねｗ
「口の中」「頭皮」「耳」「お腹」「視力」も、気にならない程度に気になっています。
結局、この冬は、ひどい風邪や発熱、インフルエンザとは無縁の生活でした。
インフルエンザの注射はしておいて良かったなと思いました。
次の冬（今年の年末）も、予防注射を受けたいと考えています^^
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「服薬忘れ」は、改めて数を数えなおすと、拠点病院に行くタイミングで「８個」残っているので、完全な服薬忘れは今のところないです。
ただし、数日前の「９時間の空白」については、先生に報告しておこうと思っています。
仮に、影響があるとしたら、次の次くらいに判明するのかもしれませんが。。。
「覆水盆に返らず」
クヨクヨ後悔しても、悪くなることはあっても、良くなることは無いですからね^^;;
服薬時間を、「朝１１時」に変更したことも念のため報告しておこうと思っています。
引き続き、私の課題は「服薬」と「健康的な生活」で、「ダイエット」が最重要課題と言えそうです。
あとは。。。
当日の「血液検査の結果」を、いつものように待つのみです。
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