早いもので2023年も1か月が経過しましたねｗ
この１か月間を振り返ると、大したことをしていないことに改めて気付かされるような気がします（苦笑）。
でもまあ後ろを振り返ってばかりいても何も解決されないので、なんとか今日から、気持ちを新たに頑張ろうと思っているところです。
さて、先日、久しぶりに拠点病院に行ってきました。
いつものように予約時間前に病院に到着し、予約時間が近づくと、担当の看護師と事前に打ち合わせ等を行い、いつもより大幅に予約時間を過ぎた頃に診察を受け（特に問題もなく）、その後血液を採取して、エックス線と心電図をとった後に、精算を済ませ。。。
院外薬局で、薬を受け取り（所用を済ませて）帰宅しました。
今回の診察の最後に、担当医から、次回は異動のためこの病院にはいないと言われて、ちょっと焦りましたが、自分の場合は、転居に伴って一時別の拠点病院に通院していたので、それほど心配ではないけど、そうではない人だと、ちょっと動揺するかもしれないなと思ったりしました。
また、今回の採血は、担当の看護師が、最初から「針を刺すところが分からない」などと言い出すので、めちゃくちゃ不安だったけど、前回の注射跡がそのまま（黒ずんで）残っていたこともあって、結果的には無難に終わりました。
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参考までに、いくつかの検査結果をまとめておくと。。。
ヘモグロビン、血小板、白血球については。。。
今回は、３つの指標とも正常値でした☆
CD4とHIVウイルス量については。。。
CD4は若干上向き、HIVウイルス量も引き続き検出されませんでした☆☆
その他の検査項目で、異常判定の項目は、「中性脂肪」「ＭＣＨＣ」が高め、「ヘマトクリット」「RDW」が低めになっていました。項目数では若干少なくなりました☆☆☆
指標的には、（数か月前の状況とはいえ）全般に良好だったので、ちょっと気分がいいです。
このところ、血圧や体重の測定や、軽い運動を怠っているので、そろそろ復活しなきゃなと思っています。
ところで、先日、風の便りで、（同じ拠点病院に通院していた）HIV感染者の知人が亡くなったらしいという話を耳にしました。
特別仲が良かったわけではないけど、元気な姿しかイメージがなかったので、悲しい気持ちになりました。自分よりも年配の方でしたが、海外とかでも精力的に活躍されて、人生に悔いはないような生き方をされていた方でした。自分も、後悔しない生き方をしたいものですが…。
※診療代（自己支払分）累計は、３６万３９３０円也。
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