吐き気

吐いてしまいましたｗ

自宅で夕食中に。

冷凍食品を一つ食べきったところまでは、いつも通りだったけど。。。

食べ足りないような気がしたので、ちょっと追加で冷凍たこ焼きを食べていたら。。。

吐き気を催したような気がしたので、窓を開けてリフレッシュしようとしたけど、強い吐き気に負けてしまい。。。

数回吐いて、吐くものが無くなるまで、吐き気が続いてしまいました。

これまでの人生で「吐いたこと」って、酔っ払って吐いたことくらいしか記憶に無いので、ちょっと自分でも驚いていますｗｗ

幸い、吐いてしまえば、気分は快方に向かったので、捨てようと思った「たこ焼きの残り」も、なんとか食べきりました。

とある知人から、「下痢とかで、便意を催したときは、薬などで便意を押し殺すよりも、できるだけ出し切った方がいい」というようなことを聞いたことがありますが。。。

もちろん病的なモノの場合は話が違うかもしれないけど、下痢にしても吐き気にしても、出し切った後に、気分が良くなるのか悪くなるのかで、対処も違うのかもしれませんね。

とりあえず、吐く物がなくなったら落ち着いてきたので、今日は早めに寝て、できるだけ安静にしていようかなと思っているところです。