今日は、昼頃から外出しようかと思っていたけど。。。
またついつい「ブログ」の修正をしたくなって、そんなに大した修正では無いと思っていたのに、意外と手こずり。。。先ほどやっと終わりましたw
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さて、今日の話題は「服薬その後」です。
少し前に投薬の話題を集中的にまとめましたが、投薬開始以降、練習していた成果もあって、とりあえず順調に服薬を続けています。
ちょっと「はっ」としたことと言えば、「薬を飲んだかどうかが分からなくなる」ということでしょうか^^;
以前もふれたように、ほんと普通に忘れることがあるので。。。
◆薬専用の「水を入れた350mlのペットボトル」を4本用意(ローテーションして古くならないように工夫)していて、服薬を知らせるアラームが鳴るやいなや、それを冷蔵庫から取り出して服薬し、さらに服薬後にTwitterに「服薬ナウ。」と入力する。という手間を無意識のうちにやるようにしています。そうすることで、いざ分からなくなっても、ペットボトルとツイートという2つのチェックができることで、念には念を入れるようにしています。
薬を飲み始める前は、薬を飲めばすぐに改善されるものかと思っていたけど。。。
実際は、悪くならないまでも急な改善でも無いのかなと思っています。
もちろん数値的なものは、次回の拠点病院での検査を待たないと分かりませんが。。。
個人的には、いつ頃からか気になっていた皮膚の「ポツっとしたもの」が、どれだけ良くなったのか、ということを「モノサシ」と考えています。
ポツっとしたものは、直径1~2ミリ程度の「できもの」のようなものなのですが、右足のすねのあたり、おへその右斜め上あたり、右腕のひじあたりに計5個くらいあったりします。
悪化はしていないものの、急に改善もしていないというのが、自分なりの評価です。
気がかりなのは、もともと耐性があって薬が効かないとか、隠れた副作用が出ていて状態が改善していないとか。。。
いろいろ不安な点もあるけど、それもやはり次回の拠点病院での検査を踏まえないと、何とも言えませんしね。
あれこれ考えても答えは出ないので、あえてネガティブなことは考えないようにして、「今自分に出来ること=服薬を毎日忘れずに続けること」に集中していきたいと思っています。
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強いて言えば、「職探し」ですよねw
一応、1つは申し込み済み(でも人気あるので×は覚悟)、もう1つは日曜日に面接予定だけど。。。他にも同時に申し込んだ方がいいのかなと思っていたりします。
のんびりしているうちに2ヶ月以上経過しちゃってるし^^;;
コメント
初めまして。都内に住む、40代のゲイです。この病気は2年半位の付き合いになります。
ブログ、よく見させてもらっています。
服薬は結構未だに緊張感をもって忘れない様に服薬しています。人によって薬の種類や病院からの薬の渡され方で異なると思いますが、取り敢えず僕のやっている方法を。
薬は一包化されているんで、服薬した後空袋に日付を書いて保管しています。次の受診日にコーディネーターにチェックしてもらっています。後はカレンダーにチェックしています。今のところ服薬忘れは無く、順調といった感じです。いろいろ試して、自分に合ったやり方を見つけられれば大丈夫だと思います。
長くてすみません。
これからもブログ楽しみにしています。
仕事見つかると良いですね。その内必ず見つかると思うんで、気楽にいきましょう。
ケイさん、こんにちは、はじめまして!
コメントありがとうございました^^
>薬は一包化されているんで、服薬した後空袋に日付を書いて保管
>カレンダーにチェック
そうなんですね!
自分は、よくある外国製のサプリメントを入れるような入れ物にはいったものをポンと渡されるので、自分自身で「分配作業」をしています。
服薬って、あまり意識しないように「自然」に続けたいと思っているけど、そうなると「飲んだか忘れる」ことも気になるところです^^;
手帳やカレンダーに印を付けたり。。。何かアナログなチェックや複数のチェックも必要かもしれませんよね。