高血圧

心臓チェックリスト

最近のあなたの体の調子はいかがでしょうか? まずは以下のチェックをしてみましょう^^ – 布団を敷いたり片付けたりした時に「息切れ」や「息苦しさ」を感じることがある 15分程度歩いただけでも「だるい」とか「疲
高血圧

上の血圧と下の血圧~2つの数字の意味~

血圧を計測すると。。。 必ず「2つの数字」が表示されます。 もちろん目標となる「正常値」も2つあります! 血圧初心者は、この2つの数字を「難解」に感じてしまうんですよね^^; 例えば、体重計のように、数字が「1つ」だと、