数日前、帰省する前に職場で夜勤していた際、手を洗っていると、ふと手首に「あざ」が出来ていることに気付きました。
でも、どこかにぶつかった記憶はありません？
もちろん「力仕事」なので、ふとしたはずみでぶつけたことも考えられなくも無いけど。。。
ネットで調べると、同じような不安を抱いた複数の方が、いわゆる「Q&Aサイト」に投稿されていました。
（代表的な回答と思われる）医師の方による回答を参考までにそのまま転記しておくと。。。
ぶつけた記憶もないのに、腕にあざができた
特にぶつけた記憶もないのに、腕や手の甲に紫色のあざが突然できることがあります。皮膚の下で血管から出血したあざです。びっくりして受診される方がいます。でも、お年寄りであれば、たいていは心配いりません。
年を取ると、正確には（たぶん）、長年にわたる紫外線などの影響で皮膚（表皮の下の線維）が変化してしまいます。線維は血管や神経などがふらつかないように固定している支持組織ですから、これが弱くなると血管の壁が軽い外力で切れてしまうことがあります。動脈がしっかりとした壁を持っているのに対し、もともと静脈はぺらぺらの壁しかありませんから、主に静脈からの出血が起きます。静脈は圧が低いですから通常はすぐ出血は止まります。
だいたい、70歳以後の方の手の甲にで突然できた紫のあざは心配ありません。出てしまった血は、掃除屋が片付けますので何も塗らないで様子を見ましょう。逆に一生懸命薬を塗ったり、マッサージをして悪化させてしまう方がいます。繰り返す方は薄い手袋などをすると予防になります。紫のあざは、黄茶色、黄色、と色が変わり、消えていきます。
お年寄り以外でも、長期に副腎皮質ホルモン剤を飲んでいる方なども皮膚が薄く弱くなるため、同じようなあざができることがあります。
この出血したあざを、医学用語では紫斑といいます。紫斑は次のような放置できない病気によることが多いため、医師にとっては一番注意する皮膚症状のひとつです。
１．血が止まりにくくなっている（白血病、血友病などの生まれつきの病気、薬、など）
２．血管が壊されている（血管炎など）
医学生の時は、紫斑に関わる恐ろしい病気ばかりを強調して教えられるため、余計に悪いイメージを持ちます。もちろん頻度は低くても、大切な病気は忘れてはいけませんのでしかたがありませんが・・・。
引用元：うはら皮膚科（仮想クリニック）
体中に出来るとか、頻発するとか、強い貧血を伴うとか、特に気になる症状を伴わなければ、そう心配することもないみたいで、自然と消えることが多いようですね。
今回の自分のケースでも、「何か、よくないことがあるんじゃ」という不安をよそに、数日後（今日現在）には消えてしまいました。
よく考えると、以前にも、同様のことがあったような。。。
人間の体って、セルフメンテナンス機能（この医師の言うところの「掃除屋」）が備わっているので、ちょっとした「不具合」なら、気にしなくてもいいものなのかもしれませんね。
もちろん重大な病気の場合は、話は別になりますが。
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