美容健康

肩こり・腰痛とビタミン

話題が途切れたので、しばらく「肩こり・腰痛」について整理してみようかなと思います。 私自身、このところ「肩こり」が気になっているし、身近にいる人で、いつも「腰が痛い」と訴えている人も少なくないんですよね^^; みなさんは
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パーフェクトフリー発売モニターキャンペーンに当選!

先日、「パーフェクトフリー~機能性表示食品のノンアルコールビール~」でご紹介していたキャンペーンに当選しました! このところ、あまり嬉しくない便りを受け取ることが多かったので。。。 宅配便が届いても「警戒」していたのです
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スタイルバランス~機能性表示食品のノンアルコールビール2~

先日(6/23)から、アサヒビールから「スタイルバランス」というノンアルコールビールが販売になりました。 このところ浅田真央を起用したテレビCMが目に付きますよね! 最近、すっかり「ノンアルコールビール推進派」になってい
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口内炎とHIV

あ痛たた。。。 ここ数日で口内炎(1つ)が目立ってきてしまいましたorz もともと口内炎が出来やすく、ビタミン剤などを飲んでいたのですが。。。 このところ飲んでいないせいなのか、それとも栄養が偏っているのか。。。 悩まし
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パーフェクトフリー~機能性表示食品のノンアルコールビール~

先日(6/16)から、キリンビールから「パーフェクトフリー」というノンアルコールビールが販売になりました。 最近、ノンアルコールビールばかり飲んでいる自分としても、「これは飲まなきゃ!」ということで、早速、12本ほど買っ
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サッポロプラス~トクホのノンアルコールビール~

さて、この頃、自宅では「ノンアルコールビール」ばかり飲んでいるのですが。。。 自分の中で、「どうしてもアルコールじゃないとダメ」という感覚が無いのは、意外に感じています。 というか、ほんとに自分の中では、ノンアルコールビ
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禁煙のスゝメ

「酒」の次は。。。今の自分には関係ないけど、関係がある方が少なくないと思われる「喫煙(タバコ)」について考えてみたいと思います。 みなさんは、タバコを吸っていますか? ※吸っていない方のうち興味ない方はスルーしていただい
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ノンアルコールビールのスゝメ

先日、「食事についての総括」として、これまで本ブログで取り上げてきた「食事のポイント」をまとめてみましたが。。。 厳密に言えば、食事では無いけど。。。 「酒(アルコール)」がひとつのポイントと言えそうです。 酒好きの方に
ダイエット, 中性脂肪, 美容健康, 老化防止, 脂漏性皮膚炎, 高血圧

食事についての総括

本ブログでは、これまでに様々な「食事」のポイントをまとめてきました。 自分自身、混乱してしまうので。。。今一度、整理しておきたいと思います。 – <脂漏性皮膚炎対策> ・ビタミンB2/B6の欠乏に注意、和食中
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健康器具を購入~その3(ウェアラブル端末)~

そして、もうひとつ購入したのは、本来であれば「APPLE WATCH」に期待していたウェアラブル端末です。 すでに、SONYとかいろんな会社から発売されているし、日本未発売の魅力的な製品も気になったけど。。。 日本のお店
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健康器具を購入~その2(体重計)~

次に購入したのは「体重計」です。 もちろん体重計は持っているし、実は、実家にも「ホコリをかぶっている体重計」があったりします^^; でも、メモリー機能がないこともあって、表示が消えると二度と表示されることがないので、よく
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保湿ケア

今回は、「大人の脂漏性皮膚炎」シリーズの第18回として、「保湿」についてです。 なお、これまでもご紹介してきた脂漏性皮膚炎 治療ガイド(スマホ版はコチラ)を参照させていただきました。 – 思春期以降にかかる「